.
.
.
.
.
.
Entradas recientes
Entre lo que depende de mí y lo que me rodea: neurotransmisores, hábitos y contexto en la vida cotidiana
Cuando hablamos de bienestar, suele aparecer una dicotomía: por un lado, el mensaje de que todo está en nuestras manos, que basta con dormir mejor, hacer ejercicio, respirar profundo y “regularse” para estar bien, por otro, el reconocimiento que surge de la experiencia, ya que el contexto pesa, hay exigencias, ritmos, responsabilidades y condiciones que…
Cada momento es una oportunidad
Todo el tiempo estamos viviendo instantes que parecen comunes, pero si los miramos con atención, pueden convertirse en oportunidades significativas en todas las dimensiones de la vida, ya sean en el desarrollo personal, lo académico, lo laboral, lo emocional u otras, cada momento tiene el potencial de transformarse (y transformarnos) si lo vivimos con presencia,…
Cómo vincularse emocionalmente con la pareja
¿Cómo vincularse emocionalmente con la pareja? En toda relación amorosa el deseo de sentir comprensión, cuidado y conexión emocional con la pareja está presente de manera constante, sin embargo, mantener esa conexión profunda a lo largo del tiempo requiere algo más que el sentimiento espontáneamente denominado amor: demanda presencia, comunicación, autoconocimiento y una disposición continua…
Recibe nuevo contenido directamente en tu bandeja de entrada.
Clara García 